♦ 李政雄先生--30歲奇美集團眷屬,任職於天然氣公司,以往沒有運動的習慣,每週最多一次。由於工作關係得知綠水樹谷活力館。因緣巧合下和同事一起參加了館內的身體檢測活動並成為會員且加入333活動。由於李先生本身不排斥運動所以在這三週內每天幾乎是採取”全區式”(游泳加健身房)的運動模式,搭配飲食控制更有效的達成體重減肥計畫。對於專業的運動處方簽更是讚賞有加!李先生表示若沒有教練的細心指導並針對個人不同體質做減重的話,光是自己默默的運動說不定不會有效果呢!*身體類型~由原本”肥胖”成功的調整為”肥胖臨界”*生理年齡=由原先31歲進步至30歲 (短短3週就年輕1歲)
4/15檢測值--體重:86.2Kg,脂肪重:22.8Kg,心跳數/分:84下
5/13檢測值--體重:79.1Kg,脂肪重:18.6Kg,心跳數/分:66下
體重差異:降7.1Kg,脂肪差異:降4.2Kg,心跳數差異:降18下
♦ 許世燁先生-- 26歲 因緣際會在朋友的介紹下加入活力館會員,初期一星期只運動一次,之後因轉換跑道成為奇美家族的一份子,雖然運動次數有提升,但因沒有專業教練指導,故成效不大!加入333活動之後,經由身體檢測表及專業運動處方簽,再搭配飲食雙重控制下, 贏得友情及健康!!*身體類型~由原本”肥胖臨界”成功的調整為”過重”*生理年齡=由原先28歲進步至25歲(僅3週時間就年輕3歲.更比實際年齡年輕1歲)
4/22檢測值--體重:74.9Kg,脂肪重:18.7Kg,心跳數/分:78下
5/13檢測值--體重:71.0Kg,脂肪重:11.1Kg,心跳數/分:66下
體重差異:降3.9Kg,脂肪差異:降7.6Kg,心跳數差異:降12下